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有的女生不断都十分瘦，这真的是天生如此吗，固然说胖与瘦确实会和遗传有一定的关系，不过后天也能够经过中药来滋补气血不顺和循环不良，以下引荐的日常颐养中的茶饮，经过每天饮用，便能够简单的打造怎样吃也不会胖的体质。
★黄耆枸杞茶
资料：
黄耆5公克、去籽红枣5粒、枸杞3公克。
做法：
1.将红枣、枸杞、黄耆均洗净。
2.焖烧罐倒入沸水预热1 分钟，将水倒出。
3.罐中放入红枣、枸杞、黄耆，注入沸水至八分满，加盖焖煮约20 分钟，即可当日常茶饮。
养身Tips：
红枣补气养血成效大—小小一颗红枣，成效却很惊人。红枣能进步体内单核吞噬细胞系统的吞噬功用，有「维护肝脏，加强膂力」的作用，对女生可是益处多多，中国的草药书籍「本经」中记载，红枣味甘性温、归脾胃经，多吃红枣有补中益气、养血安神，是美女的机密武器。
★黑糖姜母茶
资料：
老姜50公克、黑糖20公克。
做法：
1.老姜洗净，切成薄片，愈薄愈好。
2.焖烧罐倒入沸水预热1 分钟，将水倒出。
3.罐中参加黑糖、老姜，注入沸水至八分满，加盖焖30 分钟即可饮用。
养身Tips：
姜是养生巨匠—《本草纲目》记载：「姜辛而不荤， 去邪避恶……，可蔬可和，可果可药，其利博矣。」姜母含有姜油烯，有活血化瘀功用，除了能够避免血管增生、抑止癌细胞，还可抑止血小板汇集，预防中风。
